約1年ぶりの開催となりました、明治さんとのコラボ企画。3回シリーズの1回目の教室を2月19日（日）に開催いたしました。
講師はお馴染み田中麻衣子先生。今回もテーマの『走るためのカラダづくり』について、とてもわかりやすくお話していただきました。ランニングはいつもの円山山麓コース。アップダウンがあり、しっかりテンポよく走るだけで良いトレーニングになります。ランで汗を流した後は、メインのランチブッフェ。「ザバスプロテイン」や「シェフクリエ」というとても美味しいヨーグルトを使用したメニューもあり、とても充実した内容となっていました。
第2回は3月26日（日）『ウエイトコントロール〜体重管理〜』をテーマに開催します。
是非、皆さまのご参加をお待ちしております！
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